Muffins de Kefir - 7 Receitas Básicas e Especiais + 5 Opções de Recheio
Contente
- 1 Muffins de chocolate com kefir
- 2 Muffins de chocolate com kefir e cacau
- 3 Muffins de kefir com passas ou frutos vermelhos
- 4 Muffins de abóbora com kefir
- 5 Muffins de banana com kefir
- 6 Muffins de kefir de limão
- 7 5 Recheios Fáceis de Cupcake com Kefir
- 8 Vídeo: Delicados muffins de kefir da Ekaterina Love
Os muffins de kefir sempre ficam leves, macios, úmidos por dentro e deliciosos. São rápidos de fazer, exigem poucos ingredientes e combinam perfeitamente com chá e café. São uma delícia caseira que os convidados certamente irão apreciar na mesa de Natal. Hoje, vou compartilhar receitas básicas e especiais de muffins de kefir com uma variedade de recheios que conquistarão o coração de qualquer cozinheiro amador.
Muffins de chocolate com kefir
- Proteínas: 6,4 g
- Gorduras: 13 g
- Carboidratos: 41,7 g
- Tempo total:
-
Complexidade:
Vai funcionar mesmo que seja a primeira vez que você faça. Não só este prato, mas a sua primeira vez em geral.
- Número de porções: 12
Ingredientes
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Ovo C11 peças
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Kefir100 ml
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Farinha100 G
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Açúcar125 G
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Cacau em pó40 G
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Óleo vegetal40 ml
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Fermento em pó0,5 colher de chá
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Refrigerante0,5 colher de chá
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Sal1 pitada
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Café (instantâneo)75 ml
Preparação
Misture bicarbonato de sódio e kefir. Deixe descansar por alguns minutos.
Misture a farinha, o açúcar, o fermento em pó, uma pitada de sal e o cacau.
Despeje o kefir e o bicarbonato de sódio em uma tigela funda. Adicione o ovo, o óleo vegetal e o café coado. Misture até obter uma mistura homogênea.
Misture os ingredientes secos com os líquidos. Amasse a massa.
Preencha as forminhas até a metade com a massa de chocolate.
Asse em forno preaquecido a 170 graus Celsius por 15 a 20 minutos. Retire os muffins do forno e aproveite.
Muffins de chocolate com kefir e cacau
Doces e perfumados, estes muffins de chocolate são um acompanhamento luxuoso para o café. São rápidos e fáceis de fazer, e o seu sabor vai deliciar até quem não é fã de bolos ou sobremesas. Com certeza farão sucesso com todos, seja num jantar casual ou numa festa de fim de ano. Estes muffins ficarão macios e fofinhos por dentro graças a um segredinho especial.
Ingredientes
- Ovos – 3 unidades.
- Leite – 250 ml
- Farinha – 300 g
- Açúcar – 300 g
- Cacau em pó – 2 colheres de sopa.
- Água fervente – 250 ml
- Óleo de girassol – 125 ml
- Refrigerante – 1,5 colher de chá.
- Uma pitada de sal
Porções: 14 peças
Receita passo a passo
Passo 1
Misture todos os ingredientes secos em uma tigela funda.

Etapa 2
Despeje o leite e o óleo de girassol em recipientes separados.

Etapa 3
Adicione os ovos. Bata até obter uma mistura homogênea.

Passo 4
Despeje a mistura de ovos nos ingredientes secos e mexa.

Etapa 5
Despeje um copo de água fervente na massa. Ela deve ficar semilíquida.

Passo 6
Despeje a massa nas formas.

Passo 7
Asse os muffins durante os primeiros 10 minutos a 210 graus Celsius (415 graus Fahrenheit). Em seguida, reduza a temperatura para 150–160 graus Celsius (300–320 graus Fahrenheit). A massa deve crescer e formar uma crosta.

Passo 8
Deixe os muffins prontos esfriarem um pouco sobre uma grade.

Muffins de kefir com passas ou frutos vermelhos
Bolinhos macios em formato de crumpet com recheio tradicional, adorados por crianças e adultos. Os bolinhos de kefir com passas são uma ótima alternativa aos bolos da Páscoa durante a Quaresma, perfeitos para acompanhar chá ou café.
Ingredientes
- Ovos – 2 unidades.
- Kefir – 125 ml
- Farinha – 150 g
- Açúcar – 50 g
- Óleo vegetal – 2 colheres de sopa.
- Fermento em pó – 1 colher de chá.
- Vanilina – 1 colher de chá.
- Uvas-passas – 50 g
Tempo de preparo: 30 a 35 minutos
Porções: 6 peças
Receita passo a passo
Passo 1
Bata os ovos com o açúcar até que o açúcar se dissolva.

Etapa 2
Adicione o kefir e o óleo vegetal. Mexa.

Etapa 3
Peneire a farinha, o fermento em pó e a baunilha na mistura de ovos. A massa ficará espessa e pegajosa.

Passo 4
Adicione uma colher de chá de farinha às passas lavadas e secas. Misture. Despeje na massa.

Etapa 5
Divida a massa entre as forminhas de muffin. Asse em forno preaquecido a 180 graus Celsius por 20 a 25 minutos.

Passo 6
Deixe os produtos assados esfriarem. Pronto!

Muffins de abóbora com kefir
Esses muffins de abóbora, incomuns, mas não menos deliciosos, vão te transportar de volta para o chá da tarde de Natal junto à lareira aconchegante. Seu aroma e massa macia e esponjosa não deixarão ninguém indiferente.
Ingredientes
- Ovos – 2 unidades.
- Kefir – 120 ml
- Farinha – 300 g
- Açúcar – 100 g
- Óleo vegetal – 80 ml
- Fermento em pó – 1 colher de chá.
- Vanilina – 10 g
- Canela – 1 colher de chá.
- Uma pitada de sal
- Purê de abóbora – 270 g
Tempo de preparo: 50 a 55 minutos
Porções: 12 peças
Receita passo a passo
Passo 1
Corte a polpa da abóbora em cubos pequenos.

Etapa 2
Coloque em uma assadeira e leve ao forno a 180 graus Celsius por 20 a 25 minutos.

Etapa 3
Amasse a abóbora cozida até obter um purê.

Passo 4
Adicione os ovos ao purê de abóbora.

Etapa 5
Adicione o kefir e o óleo vegetal. Mexa delicadamente.

Passo 6
Adicione açúcar, sal, canela e baunilha. Misture.

Passo 7
Passe a farinha e o fermento em pó por uma peneira e despeje na mistura de abóbora. Sove até obter uma massa espessa.

Passo 8
Transfira a massa de abóbora para forminhas de muffin. Se desejar, decore os muffins com sementes de abóbora. Asse a 180 graus Celsius por 20 minutos.

Passo 9
Polvilhe os muffins prontos com açúcar de confeiteiro.

Muffins de banana com kefir
A banana adiciona um sabor delicado a estes muffins à base de kefir. Esta fruta é o complemento perfeito para esta massa leve, fofa e doce.
Ingredientes
- Ovos – 2 unidades.
- Kefir – 160 ml.
- Farinha – 250 g
- Açúcar – 150 g
- Óleo vegetal – 90 ml.
- Fermento em pó – 1 colher de chá.
- Extrato de baunilha – 1 colher de chá.
- Uma pitada de sal
- Banana – 4 unidades.
Tempo de preparo: 30 a 35 minutos
Porções: 15 a 16 peças
Receita passo a passo
Passo 1
Misture o kefir e o açúcar em um recipiente fundo.

Etapa 2
Adicione os ovos. Bata até formar uma espuma leve.

Etapa 3
Despeje o óleo vegetal e o extrato de baunilha. Adicione uma pitada de sal.

Passo 4
Adicione os ingredientes secos. Sove a massa.

Etapa 5
Amasse as bananas em uma tigela. Incorpore o purê resultante à massa.

Passo 6
Distribua a massa de banana nas forminhas. Asse por 20 a 25 minutos a 180 graus Celsius.

Passo 7
Sirva os muffins dourados.

Muffins de kefir de limão
Esses muffins de limão aromáticos são o complemento perfeito para o chá verde. Feitos com kefir, eles derretem na boca como um pudim, deixando um agradável sabor residual de leite, creme e um toque ácido. O recheio diferenciado realça ainda mais o sabor.
Ingredientes
- Ovos – 2 unidades.
- Kefir – 130 g
- Farinha – 250 g
- Açúcar – 150 g
- Manteiga – 60 g
- Óleo vegetal – 60 g
- Refrigerante – 1 colher de chá.
- Baunilha – 1/3 colher de chá.
- Suco de limão – 3 a 4 colheres de sopa.
- Raspas de 1 limão
- Groselhas – 150 g
Tempo de preparo: 30 minutos
Porções: 12 a 14 peças
Receita passo a passo
Passo 1
Numa tigela, bata a manteiga à temperatura ambiente com o açúcar. Pode usar uma batedeira ou um fouet.

Etapa 2
Adicione o óleo vegetal. Misture até obter uma mistura homogênea.

Etapa 3
Incorpore os ovos. Mexa após adicionar cada ovo.

Passo 4
Adicione raspas e suco de limão à mistura de ovos e creme. Você pode escolher um ou outro, se preferir.

Etapa 5
Adicione o kefir. Bata bem até obter uma consistência espessa e homogênea.

Passo 6
Misture os ingredientes secos em uma tigela separada. Passe-os por uma peneira e incorpore-os à mistura batida em duas etapas.

Passo 7
Adicione uma colher de sopa de farinha às groselhas frescas ou congeladas para evitar que afundem na massa. Despeje na massa do muffin e misture delicadamente com uma espátula.

Passo 8
Encha as formas de silicone para assar até 2/3 da sua capacidade.

Passo 9
Coloque os muffins em um forno pré-aquecido a 180 graus Celsius por cerca de 20 minutos. A parte de cima deve crescer e dourar.

Passo 10
Deixe os muffins esfriarem até atingirem a temperatura ambiente. Bom apetite!

5 Recheios Fáceis de Cupcake com Kefir
Esta massa de kefir fofa e delicada fica especialmente saborosa com um recheio aromático de frutos vermelhos. Pode usar frutos vermelhos frescos ou congelados, diretamente do congelador. O segredo é incorporá-los bem na massa para que esta não afunde e o recheio não fique "afogado", mantendo-se intacto durante o cozimento.
As frutas vermelhas devem estar inteiras, sem rugas e secas por fora. Caso contrário, os muffins ficarão muito encharcados e sem graça, difíceis de comer. Adicione o recheio à massa pronta e incorpore delicadamente com uma espátula de silicone ou uma colher.
Uma dica interessante! O ideal é misturar as frutas vermelhas com uma colher de chá de farinha em uma tigela separada, quase como se estivesse enrolando-as. A farinha vai absorver o excesso de umidade da parte externa e permitir que o recheio se distribua uniformemente pela massa.
O recheio de frutos vermelhos mais popular para cupcakes de kefir:
- groselha;
- framboesa;
- arando;
- cereja.
O sabor do muffin de limão é perfeitamente complementado pelas groselhas doces e ácidas. Elas equilibram o sabor e adicionam um toque final único. Framboesas e arandos, com seu sabor agridoce, combinam maravilhosamente com a delicada massa de kefir, adicionando um sabor rico. Cerejas doces e ácidas, as favoritas de todos, são o complemento perfeito para os muffins de kefir com chocolate. Perfeitos com café!
Além do sabor e aroma, os recheios de frutas vermelhas também são conhecidos pelo seu valor nutricional. Contêm diversas vitaminas que contribuem para a saúde do cérebro, coração, fígado e para a saúde em geral. O recheio de frutas vermelhas é um excelente substituto para o açúcar em muffins saudáveis.
Vídeo: Delicados muffins de kefir da Ekaterina Love
A receita de Ekaterina Love resulta em muffins fofinhos, aromáticos e incrivelmente deliciosos. No canal dela no YouTube, você encontra um vídeo curto, mas muito informativo, sobre como fazer muffins de kefir.
Graças ao produto lácteo fermentado, a massa fica úmida e derrete na boca. O guia de dois minutos e meio detalha os passos do preparo, as quantidades dos ingredientes e o tempo de forno. É rápido e fácil como você nunca viu!
A autora também compartilha alguns truques culinários. O resultado serão bolinhos perfeitos que seus entes queridos certamente irão apreciar. Até mesmo um cozinheiro iniciante pode fazer muffins usando a receita de Ekaterina.
Fazer muffins de kefir em casa é fácil e não exige muito tempo nem ingredientes. Com certeza você vai encantar sua família e amigos com esses deliciosos bolinhos.








