Toda dona de casa certamente tem em seu repertório diversos pratos cujas receitas são fundamentalmente diferentes da culinária tradicional. A popularidade do suflê é bem conhecida por muitos cozinheiros. Hoje em dia, você pode preparar uma sobremesa deliciosa e delicada não apenas da maneira tradicional, mas também diretamente no seu forno de micro-ondas comum.

Existem inúmeras receitas de suflê atualmente. O prato em si tem raízes francesas. A sobremesa é feita à base de gemas de ovo. Os chefs começaram a apreciar as valiosas qualidades dos ovos de galinha para a confeitaria em meados do século XVI. Acontece que misturar gemas de ovo com qualquer outro recheio e finalizar com claras em neve pode resultar em um prato requintado. As receitas podem diferir apenas no recheio ou na sua composição.

Cozinhar suflê em condições modernas

Suflê de queijo cottage com canela

O suflê de coalhada é tradicionalmente servido tanto como prato principal quanto como sobremesa. Tradicionalmente, os suflês eram assados ​​no forno em alta temperatura, o suficiente para que crescessem bastante. No entanto, hoje em dia, a tecnologia avançou significativamente, oferecendo uma iguaria semelhante preparada no micro-ondas. Ao contrário do forno, que exige atingir a temperatura necessária, o micro-ondas leva apenas 10 minutos para assar.

Nesse contexto, as receitas de suflê com queijo cottage merecem atenção especial. Com apenas ovos e um pacote de queijo cottage na geladeira, qualquer pessoa pode preparar um prato único e delicioso em 10 a 15 minutos. O queijo cottage é um ingrediente prático, que realça significativamente o sabor da sobremesa e aumenta sua quantidade.

A receita de suflê de queijo cottage que oferecemos é surpreendentemente simples e rápida de fazer. Para preparar uma porção de suflê, siga estes passos:

  • 100 g de queijo cottage, com pelo menos 5% de teor de gordura;
  • ovo de galinha - 1 unidade;
  • uma colher de sopa de açúcar;
  • uma colher de sopa de sêmola;
  • Suco de limão - uma colher de chá.

Você pode decorar o prato com pedaços de frutas ou bagas. Chocolate ralado, geleia ou compotas também são excelentes opções.

Processo de cozimento

Suflê de queijo cottage com frutas vermelhas

O preparo começa com a mistura de ovos. Quebre o ovo em uma tigela separada e misture com o açúcar granulado, depois bata tudo com uma batedeira até ficar homogêneo. Nesse ponto, você pode adicionar uma colher de chá de suco de limão à mistura de ovos.

O suflê de queijo cottage difere das sobremesas comuns não apenas na composição dos ingredientes necessários, mas também no sabor final. Apenas meia embalagem de queijo cottage já é suficiente para aumentar significativamente o volume do prato e, graças ao micro-ondas, economiza-se bastante tempo e energia.

Misture o queijo cottage bem amassado com o ovo batido. A sêmola é adicionada como agente aglutinante. Uma colher de sopa de sêmola é suficiente para garantir que a sobremesa fique aerada e não se desfaça em pedaços pequenos. Depois de misturar bem até obter uma mistura homogênea, transfira para uma pequena assadeira para assar no micro-ondas. Asse em duas etapas. A primeira etapa dura três minutos e, após deixar a mistura esfriar um pouco, inicie a segunda etapa, que dura dois minutos.

Após 5 a 7 minutos, a sobremesa estará pronta. O suflê resultante pode ser transferido com cuidado, invertendo a forma sobre um prato limpo. A receita pode variar na inclusão de outros ingredientes, mas um suflê de coalhada será o mais delicioso e original.

Uma receita em vídeo para fazer suflê de queijo cottage e maçã no micro-ondas.