Mousse de iogurte: uma receita simples passo a passo

Dando continuidade ao tema de sobremesas leves e aeradas em mousse, hoje vamos ensinar você a fazer uma deliciosa mousse de iogurte que certamente encantará as crianças. A receita passo a passo fornecida nesta página é tão simples que até mesmo um cozinheiro iniciante pode facilmente criar essa iguaria requintada.

Mousse de iogurte: uma receita simples passo a passo
Valor nutricional por porção
158 kcal
  • Proteínas: 3,9 g
  • Gorduras: 10,5 g
  • Carboidratos: 11,0 g
*O valor nutricional é calculado por 100 g de ingredientes.
  • Tempo total:
  • Tempo na cozinha:
  • Complexidade:
    É fácil e direto de preparar, mas requer alguma experiência. Nem todos conseguem fazer certo na primeira vez.
  • Número de porções: 1
As sobremesas em mousse são incrivelmente populares porque têm uma textura delicada e porosa e contêm menos calorias do que vários bolos ou doces.

A mousse de iogurte mais delicada

Este creme mousse leve e poroso também pode ser usado em diversas sobremesas. E se você o fizer com gelatina, obterá uma camada de bolo delicada que mantém bem a sua forma e combina perfeitamente com camadas de bolo esponjoso.

Já falamos anteriormente sobre como fazer mousses em casa:

Mousse de iogurte com morangos

Hoje vamos mostrar como fazer uma deliciosa mousse de iogurte que pode ser servida pura ou usada em bolos e sobremesas.

O ideal é preparar a mousse de creme de iogurte usando iogurte grego neutro (essa mousse terá um sabor cremoso delicado), mas qualquer iogurte natural com sabor de baunilha, frutas vermelhas ou até mesmo chocolate também funcionará.

Nossa receita inclui instruções passo a passo de como fazer uma mousse de iogurte com frutas vermelhas usando uma mistura de iogurte e creme de leite, e também com a adição de quaisquer frutas vermelhas de sua preferência (as frutas podem ser frescas ou congeladas).

Bolo Mousse de Iogurte com Gelatina
Mousse de iogurte – Uma receita caseira simples
Ingredientes
Porções
  • Iogurte
    500 G
  • Creme 30%
    500 G
  • Açúcar
    100 G
  • Frutas vermelhas (quaisquer)
    150 G
  • Limão
    0,5 peças
  • Água
    350 ml
  • Gelatina
    20 G
  • Açúcar de baunilha
    16 G
Preparação

Passo 1
Receita de mousse de iogurte passo a passo - passo 1

Vamos começar a preparar a mousse de iogurte para o bolo, começando pela gelatina. Nossa receita pode ser feita com gelatina em folhas (você precisará de 12 folhas) ou gelatina instantânea (20 gramas são suficientes).

Hidrate a gelatina em água fria fervida e deixe repousar por 5 a 10 minutos.

Etapa 2
Receita passo a passo de mousse de iogurte - Passo 2

Coloque 150 ml de água em uma panela. Adicione o purê de frutas vermelhas (usamos mirtilos) e o suco de meio limão.

Etapa 3
Mousse de Iogurte: Receita Passo a Passo - Passo 3

Misture tudo bem, leve ao fogo e aqueça, sem deixar ferver.

Passo 4
Receita de mousse de iogurte passo a passo - passo 4

Adicione 100 gramas de açúcar à mistura quente de frutas vermelhas e mexa até ficar homogêneo. Isso permitirá que o açúcar se dissolva e a mistura esfrie um pouco.

Etapa 5
Mousse de Iogurte: Receita Passo a Passo - Passo 5

Quando a base esfriar até 70°C, adicione a gelatina hidratada (se estiver usando gelatina em folhas, esprema bem para retirar o excesso). Mexa até que a gelatina esteja completamente dissolvida e deixe esfriar naturalmente até atingir a temperatura ambiente.

Passo 6
Mousse de Iogurte: Receita Passo a Passo - Passo 6

Coloque 500 ml de creme de leite (com pelo menos 30% de gordura) e 2 pacotes de açúcar de baunilha em uma tigela de chantilly.

Você também pode usar extrato de baunilha natural.
Passo 7
Receita passo a passo de mousse de iogurte - Passo 7

Bata o creme de leite com uma batedeira até formar picos firmes.

Passo 8
Receita passo a passo de mousse de iogurte - Passo 8

Adicione 500 gramas de iogurte natural de frutas vermelhas ao creme e bata levemente até obter uma mistura homogênea.

Passo 9
Receita passo a passo de mousse de iogurte - Passo 9

Adicione gradualmente a base gelificante preparada anteriormente à mistura cremosa de iogurte.

Passo 10
Receita passo a passo de mousse de iogurte - Passo 10

Continue batendo por mais alguns minutos até obter uma superfície brilhante e bonita, como na foto.

Passo 11
Receita passo a passo de mousse de iogurte - Passo 11

Para a sobremesa, despeje a mousse pronta em forminhas ou, se estiver fazendo um bolo, despeje a camada de mousse diretamente sobre o pão de ló usando filme de acetato e um aro de forma.

Passo 12
Receita passo a passo de mousse de iogurte - Passo 12

A camada de mousse precisa de pelo menos 4 horas para firmar completamente. Portanto, você só poderá começar a fazer a cobertura espelhada ou a camada de gelatina (como na foto principal) depois que a mousse de iogurte estiver completamente firme.

A mousse de iogurte caseira para bolo pode ser refrigerada por até 72 horas. Para armazenamento prolongado (até 2 semanas), a camada de mousse pode ser congelada.

Oferecemos também uma excelente receita de bolo mousse de iogurte em formato de vídeo tutorial com explicações passo a passo do processo de preparo:

Recomendamos também experimentar estes bolos originais à base de mousse de iogurte, seguindo as instruções detalhadas em vídeo:

Esta mousse leve e com poucas calorias, feita com iogurte para beber, é uma ótima opção para quem busca uma guloseima sem comprometer a forma física.

Aguardamos ansiosamente seus relatos fotográficos das deliciosas sobremesas de mousse que você preparou usando as receitas fornecidas, bem como ideias originais para decorar bolos e doces de mousse.

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