Marmelada saudável de ruibarbo com ágar-ágar
Uma das principais vantagens da marmelada caseira é que ela pode ser feita com quase tudo. Cada cozinheiro escolhe uma base que combine com seu gosto e com a ocasião. Por exemplo, para uma criança, vale a pena fazer balas de marmelada delicadas à base de frutas, frutas vermelhas e até mesmo vegetais.
- Proteínas: 0,6 g
- Gorduras: 0,1 g
- Carboidratos: 9,7 g
- Tempo total:
- Tempo na cozinha:
-
Complexidade:
Uma receita simples.
-
Número de porções:
1 uma peça sólida pesando 500 g
Marmelada de ruibarbo — parece algo não muito saboroso, mas muito saudável, certo? No entanto, não julgue o prato antes de experimentá-lo.
O ruibarbo tem um sabor característico, ácido e herbáceo, o que o torna um recheio popular para tortas. Esta planta é incrivelmente benéfica, rica em fibras e pectina. Possui propriedades desintoxicantes e elimina toxinas. Também é ótima para o intestino. Você pode até fazer a geleia sem açúcar, tornando-a não apenas deliciosa, mas também incrivelmente saudável.
-
Ruibarbo450 G
-
Datas350 G
-
Água300 ml
-
Ágar-ágar1 colher de sopa
Coloque o ruibarbo picado no copo do liquidificador.
Adicione água e bata até obter uma mistura homogênea.
Após picar a raiz, adicione tâmaras e ágar-ágar.
Bata tudo até obter uma mistura homogênea. Se estiver usando um liquidificador de imersão, misture todos os ingredientes previamente e cozinhe em fogo baixo por 7 a 8 minutos para amolecer.
Transfira a mistura para uma panela de fundo grosso. Cozinhe por 7 a 10 minutos após ferver, mexendo ocasionalmente, até engrossar.
Coloque a mistura resfriada em uma forma. Pode ser qualquer recipiente que lhe sirva. Leve à geladeira por 2 horas.
Corte a peça inteira em pedaços pequenos. Pronto.
Respostas às perguntas mais frequentes
No entanto, a gelatina é um excelente agente gelificante, mas não proporciona a consistência desejada para a marmelada. Além disso, as geleias não se conservam por muito tempo à temperatura ambiente.
Curiosidades sobre a história da marmelada
A história da marmelada remonta a milhares de anos. Seu preparo e técnicas foram se modificando ao longo dos anos, acompanhando o progresso global e o conhecimento dos confeiteiros.
Sabe-se que a marmelada já era produzida pelos antigos gregos nas margens do Mediterrâneo. Eles a faziam com pectina, fervendo o suco de maçãs e kumquats. O protótipo desse produto é considerado o doce turco oriental, feito com mel, água de rosas e frutas.
Só mais tarde os europeus adicionaram o ágar-ágar à receita. O nome "marmelada" é traduzido de várias maneiras. Segundo uma versão, é geleia de marmelo; segundo outra, é purê de maçã bem cozido. No entanto, existe uma versão, a mais inusitada. Reza a lenda que a sobremesa era usada como cura para enjoo marítimo pelo médico de Maria Stuart, Rainha da Escócia, que a chamava literalmente de "Maria Doente".








