Biscoitos de aveia sem ovos e farinha
Valor nutricional por porção
164,8 kcal
- Proteínas: 5,6 g
- Gorduras: 2,8 g
- Carboidratos: 29,1 g
*O valor nutricional é calculado por 100 g de ingredientes.
- Tempo total:
-
Complexidade:
É fácil e direto de preparar, mas requer alguma experiência. Nem todos conseguem fazer certo na primeira vez.
- Número de porções: 8
Com um delicioso sabor de mel, recheio de nozes e uma massa fofa, estes biscoitos de aveia certamente conquistarão muitos fãs. Saudáveis e com poucas calorias, são ricos em proteínas e vitaminas, perfeitos para o chá da tarde. Se você procura um lanche rápido e saboroso, experimente estes!
Receita com fotos passo a passo
Ingredientes
Porções
-
Aveia150 G
-
Óleo vegetal6 colher de sopa
-
Mel4 colher de sopa
-
Nozes30 G
-
Fermento em pó1 colher de chá
-
Sal0,25 colher de chá
Preparação
Passo 1
Triture a aveia no liquidificador.
Etapa 2
Pique grosseiramente as nozes.
Etapa 3
Misture os ingredientes secos em um recipiente limpo.
Passo 4
Adicione o óleo vegetal e o mel. Mexa.
Etapa 5
Adicione nozes.
Passo 6
Forre uma assadeira com papel manteiga. Modele a massa em pequenas bolinhas semi-achatadas. Asse no forno por 15 minutos a 180 graus Celsius.
Passo 7
Deixe os biscoitos esfriarem depois de prontos. Bom apetite!
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