Cupcakes da Quaresma sem ovos
Estamos acostumados a pensar em cupcakes como doces ricos e cremosos com cobertura generosa. Mas e aqueles que estão em jejum ou se abstendo de produtos de origem animal? Os confeiteiros não perdem tempo em satisfazer o paladar de todos os amantes de sobremesas.
- Proteínas: 5,3 g
- Gorduras: 11,6 g
- Carboidratos: 43,1 g
- Tempo total:
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Complexidade:
É fácil e direto de preparar, mas requer alguma experiência. Nem todos conseguem fazer certo na primeira vez.
- Número de porções: 6
A frase "cupcakes da Quaresma"Não parece muito apetitoso. Mas só até você experimentar essa delícia. São tão fáceis de fazer quanto bolos clássicos. Claro, lembre-se que" cupcakes veganos Você precisará dos produtos adequados, e eles costumam ser caros. Mas até onde você não iria para salvar os animais e o meio ambiente?
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Farinha130 G
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Purê de frutas para bebês115 G
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xarope de alcachofra de Jerusalém110 G
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creme de coco110 G
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Cacau2 colher de sopa
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Refrigerante1,5 colher de chá
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Suco de limão1,5 colher de sopa
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creme de coco200 G
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Chocolate escuro100 G
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Leite de coco200 G
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açúcar de coco50 G
Adicione gotas de chocolate amargo ao creme de coco quente. Você pode aquecer o creme no fogão ou no micro-ondas.
Mexa a mistura até que o chocolate esteja completamente derretido. Cubra o recipiente com filme plástico e leve à geladeira por algumas horas para estabilizar.
Em seguida, bata a mistura com uma batedeira até engrossar.
Misture o creme de leite e o açúcar de coco no liquidificador.
Cozinhe a mistura em fogo baixo por cerca de 40 a 50 minutos, mexendo ocasionalmente para evitar que o caramelo queime. Leve à geladeira por algumas horas para que o caramelo endureça.
Despeje o purê de maçã em um recipiente. Eu uso papinha de bebê comprada pronta.
Xarope de alcachofra de Jerusalém para adoçar.
Adicione o creme de coco. Bata até ficar homogêneo.
Adicione a farinha aos poucos. Para que os cupcakes fiquem não só mais leves, mas também mais adequados para dietas, use farinha de arroz ou de milho.
Cacau em pó.
Dissolva o bicarbonato de sódio com suco de limão. Sove a massa.
Transfira a massa de chocolate para as formas de cupcakes. Asse os cupcakes em forno preaquecido a 180 graus Celsius (350 graus Fahrenheit) por 25 minutos. O tempo de cozimento pode variar dependendo do forno.
Faça um furo nos cupcakes depois de esfriarem.
Recheie o centro com caramelo.
Fazemos as tampas de creme usando um saco de confeitar.
Os cupcakes veganos de chocolate estão prontos. Bom apetite!
Receita em vídeo semelhante: Cupcakes de cenoura para a Quaresma com creme de coco
A Quaresma é um tempo para experiências culinárias inusitadas. Aliás, muitas delas dão certo. Como este cupcake de cenoura com creme de coco, por exemplo. À primeira vista, a combinação parece um tanto estranha, mas só até a primeira mordida.
Este bolo de cenoura leve e aerado literalmente derrete na boca, e ainda assim é incrivelmente saudável e nutritivo — um verdadeiro tesouro de vitaminas. A cobertura cremosa de leite de coco adiciona um toque de doçura e aroma inesquecíveis. Adultos e crianças vão adorar este bolo.
Você encontra uma receita detalhada de cupcake de cenoura no canal do YouTube "Mikhail Vegan". Ela foi compartilhada com os espectadores pela blogueira de culinária Yulia Yushakova, cujo canal apresenta muitas outras receitas em vídeo de sobremesas e produtos de confeitaria veganos.
O que posso usar como substituto vegano para o creme de leite?
O creme de coco pode ser difícil de encontrar em lojas comuns. Além disso, é bem mais caro nesses locais, e você quer que seus cupcakes tenham uma massa úmida e fofa. Uma boa alternativa ao creme de coco é o leite de coco. Bata-o com uma pequena quantidade de açúcar de confeiteiro na batedeira até ficar cremoso.
Você também pode fazer creme vegano com leite de soja. Para isso, misture leite de soja e azeite na proporção de 2:1. Bata a mistura até obter uma consistência cremosa e espessa.
Por quanto tempo posso armazenar cupcakes magros?
Independentemente dos ingredientes, qualquer cupcake sem cobertura ou recheio pode ser refrigerado por até 72 horas. Para evitar que a massa absorva odores, coloque os bolinhos em um recipiente hermético ou embrulhe-os em filme plástico.
Cupcakes recém-assados com recheio podem ser armazenados em um recipiente hermético no congelador. A validade desses bolinhos é de até 1 mês. No entanto, esteja ciente dos efeitos colaterais desagradáveis que podem ocorrer ao descongelar: massa aguada e recheio que se separa.








